禁煙の方法

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どうも初めまして。禁煙家Aです。

このたび諸々の都合で禁煙することになりました。

現在30歳。男性。痩せ型。な感じの禁煙家Aですが、果たして禁煙はうまくいのくでしょうか？
禁煙の禁断症状に悩まされる日々はやってくるのでしょうか？

このブログでは私、禁煙家Aが禁煙していくなかで得た色々な情報や体験談をどんどんブログに投稿していきたいと思っています。

色々な禁煙の方法や禁煙グッズ、禁煙に成功した有名人の情報などちょっとしたお楽しみコラムなどを交えながらマイペースに続けて行きたいと思っています。

そもそも禁煙家Aがどうしてタバコをやめようと思ったかですが、やっぱり年齢を重ねてくると心配になってくるのが病気ですよね。
最近では肺がんなどの怖い病気とタバコの関連性は明確に立証されているといいますし、高いお金を払って自分が病気になる確率を上げるのはいかがなものかと。

あとはやっぱり社会的な雰囲気に押されているというのもありますね。

いまやレストランに行っても、デパートに行っても、どこに行っても愛煙家は虐げられています。

すみっこの方で煙にまみれながら自分もタバコを吸う。

こんなときになんでここまでの仕打ちを受けながら自分はタバコを吸っているんだ？と思ったりするわけです。ただそのまま辞めたら社会の言うなりになってしまう自分にちょっと嫌になったりすることもありますが。

まあこんな感じの理由で禁煙を思い立ったわけであります。

これからどうぞよろしくです。

テーマ : 禁煙
ジャンル : 心と身体